-
5/5. 5 начина да избегнем емоционалното преяждане по празниците
Опитай с това изречение
Подсъзнанието е в основата на емоционалното хапване, затова следващия път, когато огладнееш, се запитай: „Физически глад ли изпитвам, или емоционален?“ Видът на храната трябва да ти подскаже: ако посягаш към чиния с бисквити, вместо купа с плодове до нея, най-вероятно роля играят емоциите.
5 начина да избегнем емоционалното преяждане по празниците
Статия към галерия
Прочети
Още от галерии
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
- Какво се случва с тялото, ако ядем по авокадо на ден
- ТЕСТ: Кажи ми накъде гледа конят и ще научиш нещо важно за същността си
