-
2/5. 5 ценни съвета за това как да се храните здравословно по празниците
Преди хранене изпийте чаша топла вода
Тази техника ще притъпи малко глада ви. И като цяло по време на тези празници си поставете задачата не само да ядете вкусна храна, но например да си създадете здравословни навици, които да въведете в ежедневието си. Можете да започнете, като пиете топла вода един час преди всяко хранене.
5 ценни съвета за това как да се храните здравословно по празниците
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- ТЕСТ: Само хората с IQ над 153 могат да се справят с тези въпроси!
- 9 неща, които трябва да направите преди секс