-
1/4. 4 причини да отслабнеш, освен външния вид и здравето
Всичко ще е само за 8 седмици
Когато имате краен срок за диетата и упражненията, ще ви е много по-лесно да продължавате напред.
Целите, свързани с теглото, не са работещи, защото цифрите на кантара намаляват по-бавно, отколкото ни се иска.
Ако се доверите на диетолог и/или фитнес инструктор (което горещи ви препоръчваме), той обикновено ще определи срок за програмата – да речем, 8 седмици.
На фона на годините, през които след това ще сте си слаби и във форма, тези осем седмици са напълно нормален период.
4 причини да отслабнеш, освен външния вид и здравето
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 5-те женски имена, които носят най-силна положителна енергия
- 10 признака, че не тялото, а душата ти е много изтощена
- Днес е Разпети петък! Какви са традициите
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
- Вълшебните места в България, които сбъдват желания и лекуват
- Днес имен ден празнуват две много специални имена