-
1/20. 20 храни, които ударно топят мазнините
1. Млечни продукти. Млечните продукти (освен млякото), увеличават количеството на хормона калцитриол в организма, което принуждава клетките да изгарят мазнини. Млечни продукти с ниско съдържание на мазнини: кисело мляко, кефир, извара, суроватка, според експерти, ще ви помогнат да отслабнете и да намалите количеството на новоусвоените мазнини. Суроватката съдържа висококачествен млечен протеин, който ускорява метаболизма на мазнините. Той насърчава изразходването на подкожни мазнини, за да компенсира енергийната консумация на организма.
20 храни, които ударно топят мазнините
Още от галерии
Наталия Такова-Мазгарева
Илиана Коджабашева: Родителите ми са рядко добри и честни хора
Обичта спасява
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Талантът е наследствен: запознайте се с четирите невероятни деца на Мерил Стрийп
От Холивуд
Най-четени
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- Кое число ви носи любов, късмет и пари според зодията
- Астрологията казва НЕ: Какви токсични партньори привличаш според зодията
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Лятото идва: ето кои са най-добрите храни за отслабване
- ТЕСТ: Тези въпроси са за 2 клас, но ще се справиш ли с тях?
