-
1/20. 20 храни, които ударно топят мазнините
1. Млечни продукти. Млечните продукти (освен млякото), увеличават количеството на хормона калцитриол в организма, което принуждава клетките да изгарят мазнини. Млечни продукти с ниско съдържание на мазнини: кисело мляко, кефир, извара, суроватка, според експерти, ще ви помогнат да отслабнете и да намалите количеството на новоусвоените мазнини. Суроватката съдържа висококачествен млечен протеин, който ускорява метаболизма на мазнините. Той насърчава изразходването на подкожни мазнини, за да компенсира енергийната консумация на организма.
20 храни, които ударно топят мазнините
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
12 дни до магията
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магическата таблица на Далай Лама, която сбъдва желанията ни
- Тези хора имат специална карма. Вижте дали сте сред тях!
- Как правилно да се грижим за коледната звезда
- Тибетският ТЕСТ, от който ще научиш неподозирани неща за себе си
- Шокиращите секс тайни на мъжете
- Краката ви са студени? От какво е и как да се преборим
