-
12/12. 12 идеи за диетична закуска за стегнат корем
Диетичен коктейл за закуска
- кефир или домашно кисело мляко - 300 мл
- насипни трици- 2 с.л.
- ленено семе - 1 ч.л. смляно
- сушени сини сливи - 5-6 бр.
Смесете кефира, триците и ленено семе, разбъркайте и оставете за няколко минути да набъбнат.
Залейте 6-7 сини сливи с вряла вода, когато омекнат, смилайте с пасатор, след което добавете сини сливи към киселото мляко.
Разбъркайте и яжте с лъжица вашата полезна закуска за плосък корем.
12 идеи за диетична закуска за стегнат корем
Още от галерии
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
- Какво се случва с тялото, ако ядем по авокадо на ден
- ТЕСТ: Кажи ми накъде гледа конят и ще научиш нещо важно за същността си
