-
5/11. 11 здравословни обещания, в които няма да се провалиш
Вместо да се отказваш от любимите си храни, яж ги в умерени количества
Придържането към максимата „всичко или нищо“ рядко работи, когато стане въпрос за хранителни навици. С глада ти към дадена храна расте и рискът в един момент да се натъпчеш с нея. Много по-добре е да си я позволяваш отвреме-навреме, отколкото да се лишиш изцяло.
11 здравословни обещания, в които няма да се провалиш
Още от галерии
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
