Източник: iStock

5/11. 11 български суперхрани, които са по-полезни от чията и едамамето

Облепиха

Зърната на растението облепиха, известно още като ракитник, съдържат много повече витамин C от портокалите и лимоните. Високото съдържание на витамин B12 пък го прави особено привлекателно за веганите, тъй като той иначе се съдържа само в животинските продукти. По северното крайбрежие на Германия - района на Балтийско море - облепиха се смята за специалитет.

11 български суперхрани, които са по-полезни от чията и едамамето

Статия към галерия

11 български суперхрани, които са по-полезни от чия и едамаме

Прочети

Още от галерии

Дневен хороскоп за 9 януари, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 9 януари, четвъртък

Галерии
"Фриджскейпинг": Новият абсурден тренд

Трансформацията на — Галерии
Трансформацията на "жената котка" Джоселин Уилденщайн през годините

Дневен хороскоп за 8 януари, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 8 януари, сряда

Дневен хороскоп за 7 януари, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 7 януари, вторник

Годишен финансов хороскоп на Edna.bg за всички 12 зодии — Галерии
Годишен финансов хороскоп на Edna.bg за всички 12 зодии

Галерии
"Златен глобус" 2025: Звездните визии

Седмичен хороскоп за 6 януари - 12 януари — Галерии
Седмичен хороскоп за 6 януари - 12 януари

колажи — На кафе с Edna
"Фриджскейпинг": Новият абсурден тренд, който завладя социалните мрежи

На кафе

Годишен хороскоп 2025 за зодия Рак на Силва Дончева: Оптимизъм — Астрология
Годишен хороскоп 2025 за зодия Рак на Силва Дончева: Оптимизъм

Астро

10 топли места в Европа, където да избягате от зимата — Свободно време
10 топли места в Европа, където да избягате от зимата

Edna на път

Годишен хороскоп 2025 за зодия Дева на Силва Дончева: Намерете баланс — Астрология
Годишен хороскоп 2025 за зодия Дева на Силва Дончева: Намерете баланс

Астро

Дневен хороскоп за 8 януари, сряда — Астрология
Дневен хороскоп за 8 януари, сряда

Астро

Годишен хороскоп 2025 за зодия Лъв на Силва Дончева: Върхове и спадове — Астрология
Годишен хороскоп 2025 за зодия Лъв на Силва Дончева: Върхове и спадове

Астро

Мария Игнатова разкри заедно ли са с Нойзи (СНИМКИ) — Известни
Мария Игнатова разкри заедно ли са с Нойзи (СНИМКИ)

БГ звезди

Йоана Йорданова

Годишен финансов хороскоп на Edna.bg за всички 12 зодии — Астрология
Годишен финансов хороскоп на Edna.bg за всички 12 зодии

Астро

Момичета, ето защо мъжете ни се крият в тоалетната — На кафе с Edna
Момичета, ето защо мъжете ни се крият в тоалетната

На кафе

7-те части на женското тяло, които издават възрастта (не сте предполагали за #4) — Мода и козметика
7-те части на женското тяло, които издават възрастта (не сте предполагали за #4)

Любопитно

Как фазите на Луната влияят на любовния ни живот — Под завивките
Как фазите на Луната влияят на любовния ни живот

Астро

Как фазите на Луната влияят на любовния ни живот — Под завивките
Как фазите на Луната влияят на любовния ни живот

Астро

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Росен Карамфилов

Коледата на добротата — Свободно време
Коледата на добротата

За душата...

Росен Карамфилов

Любима поза? Тази, в която свършваш! — Под завивките
Любима поза? Тази, в която свършваш!

Добромир Банев

Приятелствата умират трудно, любовите – никога — Авторите
Приятелствата умират трудно, любовите – никога

Вдъхновяващо

Симеон Колев

Липсващият баща е избор — Авторите
Липсващият баща е избор

Вдъхновяващо

Росен Карамфилов

Любовта минава през смеха ѝ — Авторите
Любовта минава през смеха ѝ

За душата...

Добромир Банев

Не отлагай, наслади се сега — Авторите
Не отлагай, наслади се сега

Вдъхновяващо

15 неща, на които никой мъж не може да устои — Под завивките
15 неща, на които никой мъж не може да устои

Интимно

ТЕСТ: тази оптична илюзия разкрива скритото ви лице — Свободно време
ТЕСТ: тази оптична илюзия разкрива скритото ви лице

Любопитно

Защо избираме Vaseline всяка зима по същото време — Мода и козметика
Защо избираме Vaseline всяка зима по същото време

Продукт на седмицата

Джони Деп стана жертва на измамници онлайн: Ето какво разкри (СНИМКИ) — Известни
Джони Деп стана жертва на измамници онлайн: Ето какво разкри (СНИМКИ)

От Холивуд

Колко красива е преди операциите — Известни
Колко красива е преди операциите "жената котка": Вижте снимки ПРЕДИ и СЛЕД

От Холивуд

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Вкусно
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Вкусно
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб — Тестове
Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб

Топ онлайн находки за красота, с които да започнеш новата година. Открий ги сега! — Мода и козметика
Топ онлайн находки за красота, с които да започнеш новата година. Открий ги сега!

Яна Маринова разкри щастливата си любовна история (СНИМКИ) — Известни
Яна Маринова разкри щастливата си любовна история (СНИМКИ)

БГ звезди

Стойка Кръстева роди второ дете, кръстиха я Боряна — Известни
Стойка Кръстева роди второ дете, кръстиха я Боряна

Честито!

Оферти

SENSODYNE CLINICAL REPAIR Паста за зъби — Lilly Drogerie
SENSODYNE CLINICAL REPAIR Паста за зъби

14.49лв. 7.49лв.

PALMOLIVE MEMORIES FLOWER FIELD Душ гел — Lilly Drogerie
PALMOLIVE MEMORIES FLOWER FIELD Душ гел

7.39лв. 3.99лв.

DOORI Шампоан кралска камелия с лечебни билки — Lilly Drogerie
DOORI Шампоан кралска камелия с лечебни билки

22.49лв. 17.99лв.

NL BEAUTY SUNKISSED Дълготрайна бронзираща пудра — Lilly Drogerie
NL BEAUTY SUNKISSED Дълготрайна бронзираща пудра

38.99лв. 28.99лв.

Какви са ползите на мурсалския чай — Здравословно
Какви са ползите на мурсалския чай

Полезно

Валя Балканска: Гласът на Родопите, който лети сред звездите — Известни
Валя Балканска: Гласът на Родопите, който лети сред звездите

Днес празнува...

Годишен хороскоп 2025 за зодия Близнаци на Силва Дончева: Очаквани предизвикателства — Астрология
Годишен хороскоп 2025 за зодия Близнаци на Силва Дончева: Очаквани предизвикателства

Астро

4-те секс закона, които жените признават в леглото — Под завивките
4-те секс закона, които жените признават в леглото

Интимно

Годишен хороскоп 2025 за зодия Телец на Силва Дончева (ВИДЕО): Хармония — Астрология
Годишен хороскоп 2025 за зодия Телец на Силва Дончева (ВИДЕО): Хармония

Астро

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg