-
3/10. 10 съвета как да избегнете стреса покрай празниците
Не се страхувайте да почивате.
По време на коледните празници искаме да обърнем внимание на хората, които обичаме и да ги радваме по всякакъв начин. Все пак не забравяйте и собствените си нужди и колко е важно да отделите време за себе си. Подремнете, лакирайте се, отидете на кратка разходка, прочетете книга или гледайте забавен филм. Смехът отпуска цялото тяло и може да облекчи физическото напрежение и стреса, натрупани през последните месеци.
10 съвета как да избегнете стреса покрай празниците
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Родените на ТЕЗИ 4 ДАТИ са с много специална мисия в живота
- Защо всички трябва да ядем по-често елда
- Пълен пътеводител на полезните свойства на ядките
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- Психологически ТЕСТ: открийте скритата си същност за по-малко от минута
- ТЕСТ: Отговорете на тези 2 въпроса, за да разберете каква е вашата интелигентност