-
3/10. 10 храни, които те засищат за по-дълго време
Авокадо
Авокадото е богата на хранителни вещества храна. Те са с високо съдържание на полезни за сърцето мазнини и са добър източник на фибри (3 грама на 1⁄3 авокадо, което е препоръчителният размер на порция). Здравословните мазнини в авокадото също помагат да задоволите апетита си по-дълго и не пречи, че са вкусни!
10 храни, които те засищат за по-дълго време
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
- Ето какво се случва, когато ядем мед и канела всеки ден