Слънцето яко пече, лято е, душата пее….но не и майчината. Малкото дете отказва да се храни или рязко намалява количеството храна. И терзанията започват. Kакво му има на детето, да не е болно? А вие как се чувствате в жегата? Отказахте тежките храни, не ви се яде както преди, посягате по-често към течности и плодове. И с децата е така.
Бебето, което е предимно на кърма или на адаптирано мляко, получава достатъчно вода с млякото, затова обикновено до захранването не им се дава допълнително вода. Лятото обаче ситуацията се променя. Високите температури изискват повече течности, малките деца лесно се обезводняват. Признаци за това са червените устни и кожа. Детето става лениво или неспокойно, количеството урина намалява.
Предлагайте вода на бебето през лятото, ако няма нужда - то ще я откаже. Преварената вода е доста безвкусна, давайте вода за кърмачета от бутилка, обикновено с розов етикет. Имайте предвид, че на бебето му е по-топло, отколкото на възрастнитe. В първите месеци то не се поти и не може да се охлажда, има повишена обмяна на веществата. И за „разкош“ - постоянно топъл памперс. Да не си на негово място през лятото.
В горещите дни някои бебета намаляват количеството храна, но други, за да си набавят вода, искат постоянно да са на гърда. Не са гладни, жадни са. Ако бебето е доволно, жизнено и щастливо, не се притеснявайте, дори да е с намален апетит. Когато се захлади пак, то ще прояде. За да нямате проблеми с храненето и претоплянето, осигурете сравнително нормална среда - пуснете климатика в жегата, но да не духа директно в детето. Обличайте го в светли, тънки дрехи, стойте на дебела сянка, давайте вода. Оставяйте го без памперс по няколко минути при всеки тоалет.
По-големите деца също ще се мръщят на обичайната храна, когато е горещо. Не ги насилвайте да се хранят, нека ги води инстинктът им. Наблегнете на таратор, дини, ягоди и всички плодове и зеленчуци с високо съдържание на вода. Напомняйте им да пият течности. Малките деца са много активни физически, потят се обилно и лесно прегряват. Идеалната течност е водата, може и айран. Сладките течности още повече засилват жаждата, избягвайте ги. Забравете за безалкохолни, сокове от кутии, не са им необходими подсладители, оцветители, консерванти и много калории. Сега е времето за сладолед и студени напитки /не ледени/, така ще закалите гърлото. Не тъпчете детето, ако не му се яде.
Родителите трябва да са спокойни, че намаленият апетит през лятото е нещо нормално. Ако детето е здраво и жизнено, не настоявайте да си изяде порцията. Безапетитието „разтоварва“ неговия организъм в екстремните условия през топлите дни. Друг е въпросът, ако липсата на апетит е признак на болест - температура, повръщане, кашлица и т.н. Тогава се консултирайте с лекар.
Още от автора:
- Как да се справим с нараняванията в детската възраст?
- Безопасно ли е пробиването на ушичките на малките момиченца?
- Кърлежите нападат най-много децата
- Вълшебните свойства на тиквата
- Спешни мерки: Как да се погрижим за настинката на детето у дома
- Как тялото ни сигнализира, че му липсва витамин Д
- Опасни ли са увеличените лимфни възли при децата
