В тези 3-минути ще разберете:
Как да медитирате и какво ще помогне за вашата медитация?
Каква медитация е подходяща за вас?
Кои са моите ритуали преди медитация?
Вижте и предишното видео на тема "Какво е медитация и какво не е?"
Пишете на Светла Иванова на официалния ѝ сайт, Instagram или във Facebook тук и тук.
Пишете на Светла Иванова на edna@netinfo.bg.
Вижте как можете да практикувате Йога, Пранаяма, Звукотерапия, Релаксация в хамак и Медитация с нея в студио или онлайн на официалния й сайт.
Пишете на Светла Иванова на edna@netinfo.bg.