Многократно сме споменавали за чудодейните свойства на може би най-консумирания у нас плод, затова ви предлагаме рецепта за чай от ябълкови кори, който стимулира стомашната функция, действа филтриращо на бъбреците, регулира обмяната на веществата и облекчава болките при артрит и подагра.

Необходими продукти:
500-600 мл вода
обелките на 5-6 средни по големина ябълки (независимо от сорта им)
пръчка канела
ванилия

Начин на пригoтвяне:
Загрейте водата и щом заври - прибавете ябълковите кори, канелата и щипка ванилия (по желание).

Намалете огъня и оставете съставките да покъкрят за 10-15 минути.

Чаят се пие 1-2 пъти дневно, а ако не ви е достатъчно сладък - добавете мед.