Йогата е сред най-разпространените физически активности из целия свят заради ползите и за физическото, и за психическото ни здраве. Тя насърчава търсенето на хармония със света и със самите себе си.
Неслучайно този спорт е сред най-популярните в Холивуд.
Вижте в нашата галерия кои са 10-те звезди, които твърдят, че йогата е внесла коренна промяна в живота им.