Родена на 19 февруари 1992 г. във Враца, Неда Спасова завършва НАТФИЗ през 2014 г., специалност „Актьорство за драматичен театър“ в класа на проф. Маргарита Младенова. От началото на 2018 г. е част от трупата на Театър „София“ и участва в различни постановки.
На малкия екран Неда става популярна с ролята си на сестра Кая Райкова в сериала „Откраднат живот“ (2018 – 2021). През 2024 за пръв път получава главна роля в игралния филм ,,Защото обичам лошото време"
През март 2025 г. Неда приема ново предизвикателство, като участва в комедийното шоу „Само, ако знаеха“, където за първи път играе самата себе си и споделя лични истории с публиката.
Извън сцената, Неда е активна в социалните мрежи, където споделя моменти от професионалния и личния си живот.
Със своята нежност, магнетизъм и лъчезарна усмивка, Неда Спасова продължава да вдъхновява и очарова публиката, доказвайки, че талантът и смелостта вървят ръка за ръка.
Срещаме се с нея, за да разберем повече за стила и грижата ѝ за себе си, за да си поговорим за последните 13 години и да научим от нея малките ѝ тайни за здраве и красота.
Как се промени твоят стил през последните 13 години и кои са модните уроци, които научи по пътя?
Преди 13 години бях на 20. Аз не следвам стриктно модата, мисля, че и тогава не я следвах. Просто носех това, което ми харесва. Преди 13 години обаче често избирах доста неудобни дрехи, само и само да изглеждам различно и да ме забелязват. Сега основното за мен е удобството. И никак не държа да ме забелязват.
Запазих едно нещо в стила си през всичките тези години – от време на време, на по-официални събития или публични появи, нося дрехи в съвсем лек готически стил (ризи, блузи, рокли) – дантели, цветя, прозрачни материи, основно в черен цвят. Това е нещо, което винаги ми е харесвало, защото смятам, че придава елегантност.
Имаш ли ритуали за грижа за кожата и външния си вид, които спазваш без изключение, независимо от натоварения график?
Никога не пропускам да си махна грима вечер и да си измия лицето – дори ако се прибера късно, след купон. Не мога да кажа, че това е ритуал, по-скоро е навик. Просто знам, че кожата ми ще е благодарна на следващия ден.
По отношение на външния вид се старая да се храня здравословно, без това да се превръща в мания – не прекалявам със захарта, избягвам пърженото, тестените изделия и прекомерната употреба на месо.
Каква е тайната ти да излъчваш увереност и женственост, както на сцената, така и в ежедневието?
Не знам дали наистина излъчвам увереност и женственост. Особено женствеността ми се струва нещо, с което се раждаш. А увереността вероятно се базира на личния ти живот и постижения. На сцената ми е по-лесно – там слагам маската на друг човек и той може да бъде такъв, какъвто поискам или какъвто трябва да бъде.
Ако можеше да дадеш съвет на себе си отпреди 13 години, какъв би бил той?
За кожата бих си дала следния съвет: „Ползвай слънцезащита!“ Открих я късно в рутината си и смятам, че това е оказало влияние върху състоянието на кожата ми. Преди 13 години никой не ми беше казал: „Носи слънцезащита не само на морето.“
А за живота – „Наслаждавай се!“ Преди 13 години преследвах твърде много безсмислени амбиции и желания. Забравях да се радвам на живота, да му се наслаждавам, да изпитвам удоволствие. Сега със сигурност го карам по-умерено и леко. Вярвам, че ако нещо не се получава, въпреки че го искам, значи е за добро. Когато една врата се затваря, се отваря друга, за която дори не си подозирал.
Каква роля играят хранителните добавки в твоята грижа за кожата и цялостното ти здраве?
Целогодишно приемам хранителни добавки, витамини и минерали, защото съм се убедила в ползата им за здравето. Не мога да си набавя всичко необходимо само чрез храната и затова помагам на тялото си с външни източници.
Като редовен участник в кампанията „Градски самодиви“, кое беше най-емоционалното или вдъхновяващо превъплъщение за теб?
Това е кампанията, която всяка година очаквам с нетърпение, защото „Допелхерц“ ме предизвикват да направя нещо различно от обичайното в профилите си в социалните мрежи.
Много ми хареса кампанията, посветена на пътуването на красотата във времето, която отбеляза 100-годишнината на марката. Всички участници бяхме предизвикани да „се върнем“ назад във времето и да покажем красотата на градската самодива в миналото. Имаше много впечатляващи идеи, невероятни визии – беше вдъхновяващо да видя как всяко от момичетата намира свой начин да пресъздаде естетиката и настроението от преди 100 години.
Как виждаш съвременната „градска самодива“ – коя е тя и какво я прави специална?
Тя е обикновена жена, която, въпреки трудностите и предизвикателствата, живее живота си с лекота, усмихва се и се радва на малките неща. Тя е естествено красива, носи топлина, уют и свобода. Може да бъде момиче, жена, майка или баба. Тя е онази силна и независима жена, която вдъхновява хората около себе си. Току-що описах каква жена искам да бъда.
Как отпразнува 8 март като една „градска самодива“ и какво ново да очакваме около тази вдъхновяваща кампания?
На 8 март бях във Валенсия, за да се срещна с българите там, които имаха възможността да гледат последния филм, в който участвам. Прекарах празника с тях и се запознах с нови хора – такива срещи винаги ме зареждат.
Тазгодишната кампания е „Градски самодиви и тайната градина“. Това е мястото, където градската самодива презарежда силите си, вдъхновява се или просто си почива. То може да бъде физическо – любимо кафене, парк, кът от дома – или метафорично, свързано с любима активност като медитация, йога, спорт или нещо, което прочиства съзнанието ѝ.
Кои са твоите три любими продукта за красота и грижа, без които не можеш?
Мицеларна вода, хидратиращ или слънцезащитен крем и Допелхерц Колаген Beauty.
Кога се чувстваш най-красива и какво за теб означава истинската женска красота?
Обичаната и обичащата жена е винаги красива – независимо дали е качила няколко килограма, има бръчици или бели коси. Всяка възраст носи своята красота. Истинската женска красота е в това да се приемаме такива, каквито сме.
Наскоро покрай филмовите награди гледах вдъхновяваща реч на Деми Мур, в която тя каза, че дори и да ѝ платят, не би се върнала назад във времето, за да е по-млада – защото обича живота, който има сега. Най-красивата жена е обичаната и обичащата.
Допелхерц Колаген Beauty не е заместител на разнообразното хранене. Да се държи далеч от деца.
Препоръчителен прием
Приемайте 1 флакон дневно. Продуктът е предназначен за лица над 18 годишна възраст.
Номер и дата на впсиване в регистъра: №Т221117816/01.06.2018
