Повечето от нас обичат да похапват сладолед, но сега се оказва, че той представлява и отлично решение срещу стреса и главоболието.

Американски учени откриха, че този десерт може да ни предпази от стреса и дори облекчава главоболието и освен това се бори с безсънието.

Експерти от Института по молекулярна биология в САЩ са провели изследване, а резултатите полазват, че сладоледът всъщност помага при стрес. Това се дължи на аминокиселината триптофан, която се съдържа в млякото и в сметаната.

Също така сладоледът помага особено много при заздравяване на костите. Тъй като млякото е основна съставка на хубавия и качествен сладолед, той изобилства от калций, витамин А и B.

Експертите казват, че този вкусен десерт е богат и на цял куп витамини и антиоксиданти. Плодовият сладолед с пресни или замразени плодове съдържа витамини, а шоколадовият – антиоксиданти, най-вече полифеноли, които са полезни за сърцето.

* Разгледайте и галерията ни с изкушаващи мелби тук.