Диета за отслабване – секс и ябълки! Ако не дава резултат, спрете секса 
В края на лятото стартира сезона на ябълките. Вкусни, сочни, сладки – те са подходящият и лек десерт, а освен това са и много полезни.
Ако имате високо кръвно налягане, веднъж седмично бихте могли да правите разтоварващ ден с ябълки. Изяжте 1 кг ябълки, разпределете ги на 4-5 порции.
Знаете ли, че в една ябълка има средно 80 калории, което я прави чудесен помощник в борбата с излишното тегло.
Ябълка попада и в Книгата за рекорди на Гинес - най-тежката е килограм и половина.
Още любопитни факти за този библейски плод вижте във видеото:
Още за ябълките:
Печени ябълки с мед на фурна
Да заменим сладкото с ябълки
Сладкиш с карамел и ябълки
Да се запознаем с полезните храни на есента
Ябълки срещу холестерол
Как да си направим свещи от ябълки
Ябълки за красота и за здраве
Пържени ябълки
Ммм! Ябълково масло
Мини банички с ябълки
