Смути е дума, която със сигурност срещате често в последно време.
Какво обаче е смути? Как се приготвя? За какво е полезно? Какви рецепти за него има и какви са ползите за здравето и красотата ни?
Статиите по-долу ще отговорят на всичките ви въпроси:
Смути – вълшебната напитка за супер форма
Как да: 5 идеи за летни смутита
Сбогом, диети, здравей, джусинг
Бързо смути с боровинки и лавандула
Сутрешна напитка за плосък корем
Как да си направим здравословно смути
И една видео рецепта: