Цветната диета: как да се храним здравословно с цветовете на дъгата
Интернет полудя по морския мъх! Струва ли си обаче
Не отслабвате? Може би допускате тези 5 грешки
Не се чувствате празнично? По-масово е, отколкото си мислите
Здрави през зимата? С какво се хранят диетолозите
Ето коя е най-опасната диета и защо!
11 лесни рецепти за обяд, които са вкусни и здравословни
8 храни при главоболие
Умората и диетите изтощават организма. И нещо още по-страшно – намаляват способността на мозъка да помни.
Пред „Мирър“ (Mirror.co.uk) изследователи от Университета на Нортъмбрия заявиха, че можем да си спомняме повече, ако пием чай от мента, вместо вода.
В нашата галерия можете да видите кои са 9-те евтини супер храни, които ще ни помогнат да запомняме повече.
Припомнете си още:
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- Най-полезните въглехидратни храни за отслабване
- 11 плода и зеленчука, които ни помагат в свалянето на килограми
- 8 реалистични съвета за отслабване
