Най-лесното отслабване на жените е на 32 години, а на мъжете година по-рано - на 31, казват специалисти.

Идеалната фигура жената може да постигне на 32, защото най-голяма част от жените раждат около тази възраст и се мобилизират да отслабнат след раждането.

Анкета, проведена сред дами и господа, показва, че и двата пола смятат навършването на 30-тата година за повратна точка по въпроса с физическото състояние на духа. Именно на тази възраст повечето от тях се подлагат на най-строгите диети, показва изследването.

Според 54% от участниците в анкетата, в по-късните години от живота си масата от хора по-малко се грижи за външния си вид, а и по-трудно поддържа линията си с диета или спорт.

59% от тези, които са на диета смятат, че в 20-те си години мъжете и жените се поддържат най-лесно, защото повечето още са свободни, излизат и се забавляват и полагат усилия, за да изглеждат добре.

Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно

Пак надебелях... И сега какво?

100-килограмово момиче свали 35 килограма

8 реалистични съвета за отслабване