Вярвате или не, но само два месеца след края на коледните пости, започват великденските.

През 2015 великденските пости започват точно на 22 февруари.

Дали обаче ще ядете месо и млечни продукти, или не, остава ваше решение.

Така или иначе почти през цялата година говорим само за храна, за отслабване, за спиране на едни или други храни, защото са вредни или пък за включването на нови, защото били полезни.

От един друг вид пости имаме нужда всички. Пости, в чиито край би трябвало да сме по-омиротворени, по-духовни и по-близо до истински важните неща в живота.

Предлагаме ви тази пролет или защо не още от днес да се подложите на дигитални пости.

Не е нужно да е завинаги, първо опитайте само за седмица.

Защо да го правите ли?

Защото дигиталните развлечения крадат от истинския ни живот. Натоварват ни с емоции, събития и случки, които не са наши, внушават ни очаквания и желания, от които нямаме нужда.

Засилват чувството ни за неудовлетвореност, така или иначе щедро подхранвано от рекламите, които все ни втълпяват, че ни липса само едно до пълното щастие – именно техният продукт.

Дигиталните пости ще ви помогнат да погледнете отново любимия си в очите.

Ще вдигнете главата си от екрана на телефона и току виж сте видели красотата на природата, новата съседка от горния етаж или че всъщност имате много красиви пердета.

Ще си спомните за добре забравените игри като домино и белот, с които да запълвате вечерите. Може дори да научите нови.

Дигиталните пости ще ви помогнат да се наспите добре, защото няма да губите представа за времето вечер и ще си лягате в 22, а не в 2 часа, трудно отлепили се от кой знае кое поред безсмислено видео на въртящо се в кръг куче.

Ще позволите на мозъка ви да си почине истински. Безкрайното разглеждане на снимки, мисли и статуси на 340 човека не може да се нарече почивка.

Само си представете какво щеше да е, ако се опитвате да говорите на живо с тези хора.

Ужасна какофония, нали. Мозъкът ви възприема и виртуалните разговори по същия начин.

Дигиталните пости ще ви спечелят време за по-важни неща. Ще ви спечелят време за почивка, за пълноценно хранене с близките ви хора, за игра с децата, за малко тишина.

Ще можете да запомните с мозъка и сърцето си случки и събития, вместо да бързате да ги превръщате в спомен под формата на снимка, която да покажете на всички. Все едно някой се интересува от обяда ви...

Мислите ли, че можете да се откажете за една седмица от "Фейсбук", имейла и компютърните игри?

Да се приберете вкъщи и да си пуснете музика, вместо телевизора?

А да излезете на разходка без телефона си?

Дигиталният свят, също както и реалният, трябва да се консумират с удоволствие и мярка. Иначе се разболяваме.