Снимка: Weheartit
Ако искате да бъдете по-здрави и по-слаби, то трябва да започнете да обръщате сериозно внимание на метаболизма си. Той е отговорен за разграждането и обмяната на хранителните вещества, които приемате и от неговата бързина зависи до голяма степен и вашата форма.
Метаболитните процеси снабдяват тялото ни с енергия и полезни вещества, но дисфункцията на метаболизма може да доведе до натрупване на излишни килограми и затлъстяване.
Разгледайте галерията ни и разберете как да ускорите метаболизма си и да влезете във форма!
Не пропускайте нашия нов раздел "Оферти", в която ще откриете полезни, практични и прекрасни продукти на промоция от българския пазар, специално селектирани за вас от екипа на Edna.bg.
Вижте още:
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 суперхрани, които всяка жена трябва да има в кухнята си
- Няколко лесни упражнения за здрави стави
- Как да се справим с жегите
- 7 "чистача" поддържат здравето ни
