Писна ми да те нося на гърба си

Вечният товар
Снимка: Getty/Guliver

Испански изследователи са установили, че тежките раници увеличават риска от сколиоза (гръбначно изкривяване) и болки в гърба при подрастващите.

Проблемът се засилва и от факта, че повечето тийнейджъри не спортуват, от което мускулатурата им е още по-отслабена и неустойчива.

В проучването са участвали над 1400 момичета и момчета между 12 и 17 години. Учените интервюирали юношите относно степента им на физическа активност, общия здравен статус и дали преди са имали оплаквания от тежест и болки в гърба.

Средното тегло на раниците било седем килограма, като запитаните споделяли, че с всеки по-горен клас болката в областта на раменете, врата, гръбнака и кръста се увеличава като сила и продължителност.

70% от младежите с болки в гърба почти винаги били диагностицирани с изкривяване на гръбнака, а момичетата по-често се оплаквали от това неразположение.

Хороскоп за деня

12 дни до магията
12 дни до магията 12 дни до магията
Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти