Най-после учените признаха: всяко дете има строго индивидуални особености и ако не се съобразим с тях, значи вървим срещу природата му.
Детето се развива най-добре, когато се съобразим с неговия инстинкт. Затова много от митовете за храненето вече са развенчани.
Например:
Кърмачето трябва да се храни на 3 часа.
Така е написано в учебниците по медицина преди 40 години. Но едно бебе може да огладнява на два часа, друго на три или на четири. При кърмене никога не се знае колко е поело детето, ако е хапнало повече, ще изкара по-дълго без храна, ако порцията е била по-малка, по-бързо ще огладнее.
Затова днес децата се хранят "на поискване". Така те задоволяват не само хранителните, но и емоционалните си нужди от близостта с майката.
Всяко хранене под режим си е чисто изнудване над детето.
Бебето трябва да изяжда точно определено количество, в зависимост от възрастта е другата голяма заблуда.
Нима е възможно всички деца на определена възраст да ядат едно и също количество? Ако детето се развива добре и килограмите му са в норма, давайте колкото иска.
Не настоявайте да си изяде порцията, когато огладнее, пак ще си хапне. За да се усвои правилно храната, тя трябва да се изяде с апетит. Не тъпчете детето. Когато не е огладняло, храносмилателната система не е готова за преработка на храната.
А лошият навик остава за цял живот и хората стават все по-дебели.
Бебето непременно трябва да пие вода.
Когато от Запад долетя новината, че на тамошните бебета не се дава вода, направо изпаднахме в шок.
Сега и повечето нашенчета не пият вода и се развиват прекрасно. Все пак в кърмата и адаптираното мляко има много вода. Но нека не изпадаме в крайности, по-добре да "попитаме" бебето от какво има нужда.
Предложете на мъничето вода, ако иска - нека пие, но ако отказва - не го насилвайте. Не, че ще успеете.
Бебето по-лесно се храни с шише.
Така мислят само майките, свикнали да държат всичко под контрол, включително и количеството храна на бебето. Но това е сигурен начин за отбиване на детето.
Сукането стимулира отделянето на хормона, отговарящ за кърмата. Когато то липсва, кърмата постепенно намалява и спира. Физиологичното хранене е на гърда, така детето поема колкото му е нужно, а не колкото реши майката.
Мит е, че козето мляко е най-полезно за децата.
Най-полезна е кърмата, всяко животинско мляко е за съответния животински вид, не за хора. Предимството на козето мляко е, че козите не боледуват от туберкулоза. Но в козето мляко няма фолиева киселина и при продължителна употреба може да се стигне до анемия.
Твърдението, че кърмачката трябва да спазва диета е пресилено.
"Каквото яде майката, това яде и детето" е доста изтъркано клише. Тя и кравата яде трева, но дава мляко, а не зеленчуков бульон.
Детето получава всичко необходимо с кърмата, неправилното хранене на майката се отразява по-скоро на нея, а не на бебето. Затова тя трябва да се храни нормално, според апетита и желанията си, без да се тъпче и да прекалява с определени храни.
Ако майката се лишава от любими храни в името на детето, тя е нещастна, детето става неспокойно и също страда. Но ако забележите, че от определени храни бебето получава колики или обриви, трябва да ги спрете.
