Салата "Табуле"

Здравословно предложение от арабската кухня

Кулинарен спомен от Близкия Изток
Снимка: Thinkstock
0 от общо 0 гласа

Необходими продукти:
1/3 чаена чаша булгур
2-3 връзки магданоз
1 месест домат
перата на 2 стръка зелен лук
1/2 връзка мента
сок от 1/2 лимон
сол
зехтин

Начин на приготвяне:
Заливаме булгура с вряща вода и го оставяме да престои, докато течността се абсорбира и булгурът набъбне. Преместваме го в салатна чиния, като изстискваме излишната течност, ако е останала.

Нарязваме магданоза, ментата и перата на лука на много ситно и ги добавяме към булгура. Семките на доматите се отстраняват и месестата част се реже на дребни кубчета и също се прибавя към останалите продукти.

Салатата се посолява, полива се с лимоновия сок и зехтина. Разбърква се добре и се оставя да престои поне половин час, за да могат съставките и ароматите да се смесят.

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти