Салата с кус кус

Здраве в една купа

Салата с кус кус
Снимка: netinfo
0 от общо 0 гласа

Необходими продукти (за 2 порции):
30 г пълнозърнест кус кус (1/8 чаена чаша)
1 среден домат
1 краставица
1 чушка сиврия
2 стръка пресен лук
5-6 маслини
100 г краве сирене
7-8 стръка магданоз
1 супена лъжица микс сурови семена (сусам, слънчоглед, тиквени семки)
сок от 1/2 лимон
2-3 супени лъжици зехтин

Начин на приготвяне:
Измиваме кус куса и го заливаме със 100 мл гореща вода. Похлупваме с капак и го оставяме за около 30 минути да набъбне. През това време подготвяме зеленчуците. Нарязваме домата, краставицата и чушката на кубчета, маслините и лука на шайби, а магданоза на ситно.

Прехвърляме ги в подходяща купа и към тях прибавяме отцедения кус кус. Овкусяваме със зехтин и лимонов сок. Поръсваме с натрошеното сирене и семената - и поднасяме салатата. Добре е, семената, които използваме за поръсване, също да бъдат накиснати за няколко часа във вода.

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти