Необходими продукти:
500 г спанак
250 г крема сирене
5 с.л. кисело мляко
1-2 с.л. майонеза
1/2 глава червен лук – ситно нарязан
2 скилидки чесън
1 ч.ч. натрошени орехи
100 г синьо сирене
сол и черен пипер

Начин на приготвяне:
Измийте и нарежете спанака на ситно. След това го задушете с малко вода, докато омекне и намали обема си. Изцедете добре излишната вода.

В купа разбъркайте крема сиренето, киселото мляко, майонезата, лука и изцедения спанак. Смачкайте чесъна и го прибавете съм останалите продукти.

Добавете орехите, натрошеното синьо сирене, подправките и хубаво разбъркайте. Поднесете дипа по желание с тортия чипс, препечен хляб или брускети.