Снимка: Thinkstock
0
от общо 0 гласа
Необходими продукти:
100 г сурово кашу
300 мл нискомаслено прясно мляко
1 обелено и нарязано манго
150 г боровинки
1 с.л. семена от чиа
1 с.л. мед
1 с.л. овесени ядки
Начин на приготвяне:
В блендер смесете всички съставки до хомогенна смес.
