Необходими продукти:
2 праскови
сокът на половин портокал
1 чаена чаша кисело мляко
2 супени лъжици мед
1 чаена лъжичка семена от чия
няколко кубчета лед
Начин на приготвяне:
Сложете всички съставки в блендер и ги разбийте, докато се получи гладка смес.