Зрялата възраст е времето, когато трябва да бъдем на върха на житейската спирала - имаме опит, увереност и поне 2-3 резервни плана за справяне с всякакви ситуации.
Въпреки това, нерядко се случва да изпадаме в неловки положения, сякаш сме малки деца без опит.
Какви са нещата, които ние не "би трябвало" да правим като уравновесени и зрели хора?
Възрастните не губят ценното си време в мисли за миналото. Безсмислено е да се връщаме към минали събития, над които нямаме власт. Усетите ли, че се вторачвате отново и отново в миналото, просто махнете с ръка и насочете мислите си в прекрасното бъдеще, което ви очаква.
Емоционално зрелите хора не се самосъжаляват и приемат спокойно провалите си. Често съдбата ни предлага изненади, проваляйки предварителните ни планове, но...стоп, това невинаги е лош знак. Спомнете си, че вече ви се е случвало да си мислите, че сте най-големите неудачници в дадена ситуация, но по-късно сте осъзнавали, че провалът всъщност е основата на бъдещ успех.
Възрастните не завиждат и не съдят познатите си. Завистта е отровно чувство, което влияе зле на психиката и душевното състояние. Ето защо, зрелите хора не потъват в капана на завистта, а вместо това градят своите собствени планове.
Да осъждат познати и не дотам познати хора е „качество”, характерно за лабилните индивиди, които хранят своето его въз основа на грешките на останалите. Зрелите хора знаят, че няма безгрешни и е излишно да губим времето си в обсъждане на недостатъците на другите.
Емоционално стабилните индивиди не очакват да са повсеместни любимци. Факт е, че не всички ни харесват, а и не е нужно. Бъдете благодарни на тези, които ви харесват, а с останалите просто не се занимавайте – излишно е да хабите сили и нерви в стремежа си да се харесвате на всички. Насочете енергията си в друга посока.
Възрастните не допускат една и съща грешка постоянно, а се учат от миналите си провали. Взимайте си поука и бъдете разумни.
Стабилно емоционалните възрастни знаят как да прекарват добре свободното си време, независимо дали са с голяма компания, или сами. На ресторант или клуб, на шопинг или кино, на гости при роднини или приятели, или сами у дома – зрелите хора умеят да се забавляват и често са си самодостатъчни за една перфектна вечер.
А вие познахте ли себе си?
Прочетете още:
Ям, моля се и обичам мъжките погледи
Сбогом на мигрената... с писмо?!
