Да си говориш сам на глас не само, че не е налудничаво занимание, а се оказва, че е доста ползотворна дейност, според учени от университета в Торонто.

Когато обсъдим целите надълго и нашироко, но не с друг, а със собствената ни особа, шансът да ги осъществим нараства.

Канадските експерти споделят, че докато си мислим на глас за постигането на поставените задачи, този своеобразен монолог ще даде положително отражение върху реализирането на нашите намерения.

Ако пък не намираме дадена вещ у дома, говоренето на глас, за да се подсетим къде може да сме я оставили, ще ни помогне да я открием по-лесно, коментират изследователите.

Освен тези ползи експертите допълват, че хората, които си говорят сами по-лесно контролират емоциите и своите нервни изблици.

А на вас случва ли ви се да си говорите сами на глас?