Често казвам, че аз съм против компромисите в Edna връзка, но съм винаги “за” да уговорим правилата, по които да живеем заедно.

Как да разберем, че правим компромиси?

1. Постоянно се чувстваме наранени или неразбрани във връзката си.

2. Често се обиждаме и имаме усещането, че партньорът не ни чува.

3. Очакваме неща, но те не се случват.

4. Даваме последен шанс на партньора си (без той изобщо да предполага какво се случва с нас - това става само в нашата глава).

5. Започват да се появяват физически болести и проблеми (да, тялото реагира много болезнено на компромисите).

6. Караме се или премълчаваме.

7. Изневеряваме или се отдаваме на трудохолизъм, прекалена грижа за децата.

8. Усещаме самота.

9. Имаме зависимости – храна, алкохол, цигари, хазарт, "Фейсбук" и т.н.

10. Усещаме се като в капан.

11.  Ядосваме се и сме раздразнителни.

12.  Не искаме да правим секс и нямаме никаква енергия.

Всичко това са признаци, че не сме щастливи с това, което имаме и правим компромиси със себе си и своите ценности.

 Защо ние правим компромиси?

Основната причина е страхът. Страх, че ако кажа какво наистина искам – няма да го получа и ще бъда наказан/а за моите желания.

Втората причина е, че просто нямаме вграден файл, който да ни подскаже как може да бъде по друг начин. Ако цял живот сме наблюдавали как майка ни прави компромиси, само за да запази брака си, ние не можем да си представим как може да бъде по друг начин.

Трето - не вярваме, че заслужаваме щастие.

Четвърто - пробваме веднъж, но пак не биваме разбрани и се отказваме. Важно е да помним, че често “не”, означава “не сега”!

Как да спрем да правим компромиси?:

Ясно e, че всички сме различни и имаме различни желания и мечти. Въпросът е да се научим да се договаряме и да сме честни.

Ще ви дам един пример. Edna жена има връзка доста години и накрая партньорът ѝ я изоставя заради друга жена. Тя се чувства наранена и с цел да го забрави си хваща нов приятел. С този приятел тя иска да прави неангажиращ секс от време на време, защото още е наранена и не е готова за сериозни отношения. Но тя се притеснява, че ако му каже истината, той ще я приеме за лека жена и няма да я уважава. Затова тя започва да играе в отношенията, докато вътрешно е абсолютно против това. Партньорът ѝ започва да я дразни и да я задушава, защото тя на глас декларира, че иска връзка и той точно това ѝ дава. За него също в момента би било по-лесно просто да правят секс, но понеже го е страх, че ако ѝ го каже, тя ще се обиди и ще го изгони. И така двамата развалят връзката и я изграждат на лъжи и страхове.

Това го срещам постоянно.

Моля ви, повярвайте, ние можем да бъдем искрени с партньора си и той може да понесе истината. Само когато наистина казваме какво искаме – имаме шанс да получим това, което търсим. В противен случай, никой не може да ни разбере и прочете мислите ни.

Но за да кажем ясно какво искаме – първо е важно да определим това за самите себе си. Нека бъдем пределно ясни.

Това са няколко примера за това как можем да изразяваме своите нужди:

1. За мен е важно да приемаш, че работя по 8-10 часа на ден и невинаги мога да се погрижа да има вечеря.

2. За мен е важно да ми помагаш с детето и да се разхождаш с него в парка няколко пъти на ден.

3. За мен е важно да си мил и усмихнат и да ми казваш поне 2–3 пъти на ден, че вярваш в мен.

4. За мен е важно ти да инициираш секса и да се погрижиш да има понякога изненади.

5. За мен е важно да се оженим в рамките на 3 месеца.

6. Аз искам просто да правим секс и да имаме свобода да имаме други партньори, но винаги да използваме презервативи и да се грижим за здравето си.

7. За мен е важно да ме подкрепяш финансово.

8. За мен е важно да разбираш, когато имам финансови затруднения, да не искаш толкова много от мен.

9. За мен е важно да живеем заедно.

Както виждате, ние просто казваме какво е важно за нас . Повярвайте, ако партньорът ви наистина ви обича, той ще го чуе и ще започне да го прави. Можете от време на време пак да го подсещате нежно за тези неща.

На свой ред той ще каже какво е важно за него и ако това не представлява трудност за вас – започнете да го правите.

Сега може би вие ще кажете: “Знам всичко това.” Тогава отговорете:

* Какви са вашите три основни условия, при които сте готови да живеете с вашия партньор?

* Какви са неговите условия?

* Доколко тези условия са спазени?

* Ако не са спазени, защо продължавате да сте заедно или защо не са спазени?

Не правете компромиси!

Ако това е вашият човек – той с удоволствие ще прави нещата, които са важни за вас, както и вие за него. Ако не е вашият човек – спрете да се страхувате и направете избор да откриете сърцето си за човека, когото наистина искате, и повярвайте, че той съществува!