Още по време на бременността всяка жена налага промени в козметичните си ритуали.

Изостреното обоняние може да ви накара да смените обичайната си козметика с друга, с по-деликатен аромат, който не ви дразни.

Кожата може да стане и по-чувствителна и лесно раздразнима, поради което е добре да се ориентирате към хипоалергенни продукти, подходящи за чувствителна кожа. Някои парфюми също могат да ви се сторят прекалено силни.

След раждането промените продължават и ние ще ви разкажем не за тях не за да ви стряскаме, а за да ги имате предвид и да се погрижите за себе си.

Защото само щастлива майка може да отгледа щастливо дете.

Суха кожа

Пак ще споменем хормоните, но няма как да не говорим за тях когато току що сте станали майки. Могат да накарат кожата ви да изсъхне и да започне да се лющи.

Решението е богат хидратгиращ крем и сутрин, и вечер, без силен аромат.

Сенки под очите

Бебетата спят по много, но за съжаление, не когато ви се спи и на вас.

Спането на пресекулки, напрежението от първите седмици, докато свикнете един с други, неминуемо ще се отразят на кожата ви.

Ще се сдобиете със сериозни сенки под очите и е най-добре да се доверите на хубав хидратиращ околоочен крем, който да компенсира липсата на сън.

Липса на важни хранителни вещества

Ако не се храните достатъчно разнообразно, а кърмите, ще лишите тялото (и красотата) си от важни съставки.

Витамините и минералите отговорят не само за здравето ни, но и за добрия външен вид, така че зеленчуците, ядките, хубавото месо и киселото мляко трябва да са неразделна част от менюто ви.

И много, много вода. Тя увеличава кърмата и поддържа еластичността на кожата.

Сигурно си мислите, че в първите месеци след раждането изобщо няма да ви е до външния ви вид.

Ние обаче ви съветваме да отделяте по 10 минути за себе си сутрин и вечер, за да не загубите усещането за женственост. А и за да имате детето ви красива и спокойна майка.