Предлагаме ви лесна рецепта, в която ще се насладим на богата палитра от плодови аромати, примесена с ценно разнообразие от витамини и микроелементи.

Необходими продукти за 1-2 чаши:
150 г малини
150 г къпини
500 мл кисело мляко
1 банан
1 портокал

Начин на приготвяне:
Обелете портокала и го разделете на парченца.

След това нарежете банана на шайби и сложете всички продукти в блендер.

Разбийте съставките до хомогенна смес, която налейте в чаши, украсени с резен плод по ваш избор.