Ако още не знаете, да ви кажем – само четка и паста за зъби не вършат работа.

Трябва повече грижа, като ползване на вода за уста след всяко миене на зъбите, подходящи дъвки след хранене, по-малко захар и газирано.

На пазара се предлагат най-различни и разнообразни води за уста, но решихме да ви споделим един изключително лесен и ефикасен трик как да си направите сами такъв продукт.

Всичко, от което имате нужда е пресен магданоз и вода. Магданозът е най-сигурното средство срещу лош дъх.

Можете да сдъвчете няколко стръка магданоз, ако се притеснявате за дъха си или сте яли нещо като риба, лук, чесън и т.н.

Другият вариант е да хапнете ябълка. Тя освен, че се бори успешно с лошия мирис, почиства зъбите, което не може да се каже за малките зелени парченца магданоз, с които можете да си ходите на резците цял ден без да се усетите.

А как да си направите вода за уста с тази полезна зеленина: слагате да заври половин литър вода и към него добавяте връзка магданоз. Оставяте за 5 минути, след което прецеждате и наливате в подходяща стъклена бутилка.

Ползвате като нормална вода за уста – жабурите след като сте измили зъбите и плюете.

Хубавото на този домашно приготвен продукт е, че не е с толкова силен ментов вкус като купешките и дори да глътнете някакво количество, нищо няма да ви стане.