Неправилната стойка, стресът и обездвижването много често водят до мускулни болки и схващания в различни части на тялото ни, затова ви предлагаме една домашна рецепта за болкоуспокояващ крем, подходящ именно за изброените дискомфортни състояния.
Необходими продукти:
100 мл кокосово масло
2 чаени лъжички пчелен восък
2 чаени лъжички камфоров спирт или камфорово масло
1 чаена лъжичка масло от мента
1 чаена лъжичка масло от евкалипт
Начин на приготвяне:
В тиган или тенджера загрейте кокосовото масло и пчелния восък до тяхното разтапяне. Оставете сместа да се охлади и добавете останалите съставки, след което добре ги разбъркайте. Поставете мехлема в подходящ контейнер, кутийка от крем или шишенце. Щом лосионът се охлади, можете да го нанесете с масажни движения върху кожата, в зоните, където чувствате напрежение и болка.
