Според редица световни проучвания почти всяко десето дете страда от лактозна нетолерантност. При това състояние производството на ензима лактаза се блокира след достигането на определена възраст и децата не могат да се хранят с прясно мляко и млечни продукти. 

Много често пък на родителите им е трудно да установят тази патологична особеност, като си мислят, че техните деца просто имат по-раздразнителен стомах или са придирчиви към определени храни.

Според известния американски диетолог д-р Ашли Коф тези съмнения могат да се разсеят с помощта на следните симптоми:

- газове или подуване на стомаха, съпроводено с болки;
- нежелание на детето да консумира мляко и производните му продукти;
- честа и безпричинна липса на апетит;
- лош дъх, въпреки изрядния вид на зъбите;
- натрапчива телесна миризма, без да е била извършена физическа активност;

Така че ако вашата дъщеря или син притежават някои от тези оплаквания е добре да се обърнете към педиатър, за да бъде изготвен нов хранителен режим на малчугана ви и най-точно да се определи състоянието му. Но за наша радост отдавна има алтернативни решения като соевото, оризовото и бадемовото мляко, които не съдържат лактоза и са изключително ценни за здравия ни вид.