С дъх на Италия: как да приготвим любимия си летен коктейл Аперол шприц
Ако си градска мацка и не си месила козунак, ето как да се получи
Как да направим божествено турско кафе у дома
Как да си направим кисели краставички
Ароматно есенно вдъхновение: тайните на перфектно изпечените ябълки
Как да почистите стъклокерамичния плот със сода за хляб, без търкане
Как да си направим вкусна и ароматна варена царевица с масло
Тайната на добрата зимнина: как да си направите кисело зеле
Във времена на зима и минусови температури отслабеният имунитет често е ахилесовата пета на организма ни, а този факт "отваря широко вратата" за проникване на болестотворни микроорганизми в тялото ни и по-лесното и често разболяване.
Затова ви предлагаме следната рецепта за укрепване на имунната система и пречистване от токсините.
Необходими продукти:
1/2 супена лъжица куркума
1/2 лимон, нарязан на шайби
1 чаена лъжичка настърган джинджифил
1 чаена лъжичка мед
Начин на приготвяне:
Загряваме 250-300 мл вода и изсипваме куркумата и джинджифила.
Когато заврат, ги отстраняваме от котлона, прецеждаме чая и добавяме резените лимон и меда.
Пием по няколко глътки от отварата сутрин и вечер.
А във видеото горе ще откриете още една идея за детоксикиращ чай!
Чиста храна, редовни тренировки и разбира се пречистване на организма отвътре, това е ключът към красотата, здравето и доброто настроение.
В това видео ще споделя с вас моят чай за детокс, който се състои от 5 вида пречистващи от вредните токсини билки.
Само 3 чаши на ден от този чай ще ви тонизират, ще ви освежат и успоредно с това ще подобрят функцията на ораните ви, за да може процесите в организма ви да протичат нормално.
Но ако имате алергия към някоя от билките задължително я пропуснете !
Вижте още:
Сбогом, диети, здравей, джусинг
Калиев сулфат - солта за детокс
Какво да го правя този джинджифил
